認識了解美國心臟協會AHA

AHA 歷史源由與里程碑

• 核心定位：建立學術權威與法規信賴度，讓學員理解所學技術具備全球頂尖臨床實證支持。

• 創立初衷：美國心臟協會（AHA）成立於 1924 年，為全球心血管疾病預防與急救指引（ECC）的最高學術權威機構。

• 全球復甦科學領航者：制定全球急救指引（Guidelines for CPR & ECC），每 5 年彙整全球臨床實證更新版本。

• 從「搶時間送醫」到「科學實證介入」：依據臨床實證，針對各項核心醫學原理提供系統性解答實證基礎。

2025 最新指引的核心變革

• 處理有意識成人與兒童的氣道異物梗塞，應先進行 5 次背部拍擊，再進行 5 次腹部推壓。

• 針對 1 歲以下嬰兒噎到，應採 5 次拍背加 5 次胸部按壓，嚴禁使用腹部推壓。

• 若噎到患者仍能咳嗽或說話，應鼓勵持續咳嗽、繼續檢查嚴重呼吸道異物梗塞(FBAO)徵兆。

• 檢查嚴重呼吸道異物梗徵兆(咳嗽虛弱或無咳嗽、無法說話、意識狀態改變)等，立即啟動緊急應變系統(打119)。

• 有意識哽塞急救翻轉：無論成人或嬰幼兒，全面落實「先拍背 5 次、再推壓 5 次」的 5+5 原則。

• 嬰兒 CPR 胸外按壓已淘汰傳統兩指法，強烈建議改用單手掌根法或雙拇指環抱胸廓法。

• 針對女性使用 AED，建議調整胸罩位置即可，以減少因暴露胸部而產生的施救猶豫。

• 院外心臟驟停的處置思維更新為「原地急救」優於「邊送醫邊 CPR」，以確保按壓品質。

• 嬰兒 CPR 手法革新：全面淘汰「兩指法」，改採「單手掌根法」或「雙拇指環抱法」以確保按壓深度。

• 救護思維重大轉向：「現場原地高品質急救」優於「邊送醫邊 CPR」

為什麼人人都要學高品質 CPR？

• 核心定位：打破「那是醫護人員的事」的心態，喚醒家庭與職場的防禦意識。

• 突發性心跳停止（OHCA）最常發生在至親身邊，第一反應者往往不是救護員，而是家人或同事。

• 缺氧黃金時間僅 4–6 分鐘；救護車抵達平均需 6-8 分鐘以上，身旁的第一雙手是存活的唯一希望。

何謂「高品質 CPR」？

• 確認呼吸狀態：對於失去意識的患者，必須優先確認有無正常呼吸；若無呼吸或僅剩如魚離開水般的不規則喘氣（瀕死呼吸），應立即開始CPR。

• 移至堅硬平面：有效的CPR必須在地板等堅硬平面進行，若在彈簧床或記憶床墊上按壓，施加的力道會被床墊吸收而無法確實擠壓心臟。

• 正確施力姿勢：施救者應跪在患者身旁，雙臂打直，肩膀需位於患者胸骨正上方，利用整個上半身的重量垂直往下壓。

• 按壓深度與速率：針對成人患者，掌根應置於胸部中央，下壓深度需達 5 至 6 公分，並保持每分鐘 100 至 120 下的按壓速率。

• 確保完全回彈：每次按壓後必須完全放掉身體重量，讓胸廓完全回彈以利心臟再次充血，雙手可接觸胸口但不能一直靠在患者身上。

• 勿因骨折停手：按壓過程中若聽到肋骨斷裂的「喀一聲」，請快速確認雙手是否在胸部中央，位置正確就繼續壓，切勿因害怕而停止。

• 女性按壓原則：成人男女的壓胸位置、深度及速度完全相同，若隔著一般衣物能確認胸部中央即可按壓，不要為了處理衣服延誤救命。

• 定時換手維持品質：有效的CPR非常耗費體力，若施救者疲累會導致胸口無法完全回彈；若現場有旁人，建議約每 2 分鐘換手一次以維持按壓品質。

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