【夏天到！輕度熱急症可以怎麼緩解？】​

5月到！大家有沒有覺得天氣漸漸變熱了呢？​
雖然天氣還是偶爾會有不穩定的時候，不過炎熱的日子還是與日俱增​
無論是上班通勤、騎車上路、出門運動、做做家事、自己在家練習急救技巧…​
沒開冷氣的時候真的都快熱死了啦​
也超容易覺得噁心想吐，一回過神來才發現自己熱衰竭了​
​這時候能怎麼辦呢？別擔心！輕度熱衰竭緩解四穴位報你知！趕快來點開圖片按按解熱吧​

​小提醒 : 熱衰竭常見的徵兆如：頭暈頭痛、盜汗、臉色蒼白等症狀，如果經過補充水分、充分休息或降溫(陰涼處休息)後仍沒有改善，記得要去尋求專業醫師的協助喔～​
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另外，我們一般常聽到的「中暑」正確來說應該是「熱中暑」，相較於輕度熱衰竭來講是嚴重百倍的情況！嚴重的話會有失去意識的可能所以假如夏天你覺得意識不清的話，一定要記得去看醫生喔​
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穴道位置如下​
曲池穴：手肘彎曲，手肘外側肘橫紋末端處​
合谷穴：手部虎口，大拇指與食指掌骨間靠近食指處​
風池穴：後頸部腦髮際線上與枕骨下的交界處​
大椎穴：正坐低頭時，第七頸椎棘突起和第一胸椎棘突起之間​
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另外也想推薦一個實用度爆表的課給大家​
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要知道生命中就是會發生一些事與願違的事，也總會有一些不幸遭受到意外創傷的情況…….​
要是對象還是我們周遭的親朋好友可以怎麼辦呢？​
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課程不但採用「線上教學」及「技能示範引導同步施作」方式進行課程，​
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